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¿Por qué en España se cena tan tarde?

España cena tarde porque desde el 16 de marzo de 1940 vive con el horario de Europa central (CET), una hora por delante del sol que le corresponde por su longitud. Los españoles cenan hacia las 21:00-21:30, casi dos horas más tarde que en el Reino Unido (19:30-20:00).

Revisado el Fuente: Boletín Oficial del Estado y 1 más

+60 min lo que se adelantó la hora legal en España la noche del 16 de marzo de 1940, por orden del Gobierno

Se suele decir que España cambió de huso horario para alinearse con la Alemania nazi en plena Segunda Guerra Mundial. El texto de la orden de 1940 dice que busca que el horario nacional «marche de acuerdo con los de otros países europeos»: para esa fecha, Reino Unido, Francia, Bélgica, los Países Bajos y Portugal ya habían adelantado sus relojes por motivos de ahorro de luz, mientras que Alemania recién lo haría en abril. Cuánto pesó cada motivo (ahorro de luz o cercanía política) sigue discutido entre historiadores.

El desfase entre el reloj y el sol

16-mar-1940 fecha en la que entró en vigor el adelanto de la hora legal en 60 minutos, por orden del Gobierno publicada en el BOE el 8 de marzo de 1940 [fuente]
21:00-21:30 franja horaria en la que cena la mayoría en España, según el análisis de encuestas de uso del tiempo de Martín Olalla (2014) [fuente]
19:30-20:00 franja horaria de la cena en el Reino Unido, casi dos horas antes que en España según la misma comparación [fuente]
20:00-20:30 franja horaria de la cena en Italia, un término medio entre España y el Reino Unido [fuente]
18:00-18:30 franja horaria en que los españoles suelen salir del trabajo, media hora a una hora más tarde que en el Reino Unido (17:00-17:30) [fuente]
1 hora desfase permanente entre la hora oficial de España (CET, UTC+1) y la hora solar que le corresponde por su longitud, la misma franja que usan el Reino Unido y Portugal (UTC+0) [fuente]
La Plaza Mayor de Madrid iluminada de noche
Foto: Sebastian Dubiel · CC BY-SA 3.0 · fuente. Ilustrativa.
España · 40,00° N, 4,00° O · ver en OpenStreetMap

El decreto de 1940 que nunca se revirtió

La orden de 7 de marzo de 1940, firmada por el subsecretario Valentín Galarza en ausencia del ministro, mandó adelantar los relojes 60 minutos a partir de las 23:00 del 16 de marzo. Se presentó como una medida de conveniencia frente al resto de Europa, no como algo permanente. Ochenta y seis años después, España sigue en ese huso: comparte hora con Polonia, Alemania o Italia, países mucho más al este, mientras Portugal, con casi la misma longitud, se quedó en la hora de Greenwich.

Una hora del reloj, no del cuerpo

El físico José María Martín Olalla, de la Universidad de Sevilla, comparó encuestas de uso del tiempo de España, Italia y Reino Unido y encontró que, corregidos por la posición solar de cada país, los horarios de comida, trabajo y sueño de los tres países se agrupan en una franja parecida. Es decir: el cuerpo de los españoles no come ni duerme más tarde en términos de luz solar, pero el reloj sí marca una hora más tarde que la que le tocaría por geografía, y eso corre toda la vida diaria hacia adelante en el horario civil.

Preguntas frecuentes

¿Por qué en España se cena tan tarde?
Porque desde 1940 España vive con el huso horario de Europa central (UTC+1) pese a que su posición geográfica corresponde al mismo huso que el Reino Unido y Portugal (UTC+0): el reloj va una hora por delante del sol, y eso atrasa toda la rutina diaria, incluida la cena, que ronda las 21:00-21:30.
¿Cuándo cambió España de huso horario?
La noche del 16 de marzo de 1940, por una orden del Gobierno publicada en el BOE el 8 de marzo de ese año, que adelantó la hora legal 60 minutos.
¿A qué hora cena la gente en España comparado con otros países?
Alrededor de las 21:00-21:30, según encuestas de uso del tiempo analizadas por Martín Olalla (2014); en Italia la cena ronda las 20:00-20:30 y en el Reino Unido las 19:30-20:00.
¿Es verdad que España cena tarde por el huso horario de 1940?
Es la explicación más aceptada: el cambio de huso de 1940 corrió el reloj civil una hora respecto al sol, y desde entonces toda la rutina diaria (salida del trabajo, comida, cena) se corrió con él.

Fuentes y revisión

  1. Boletín Oficial del Estado — Orden de 7 de marzo de 1940 sobre adelanto de la hora legal en 60 minutos — consultada el 29 de septiembre de 2026.
  2. Martín Olalla, José María (Universidad de Sevilla) — «Is Spanish time schedule really weird?» (arXiv:1406.4763, 2014) — consultada el 29 de septiembre de 2026.

Publicado el 29 de septiembre de 2026; revisado el 29 de septiembre de 2026. Redactado con asistencia de IA y verificado dato por dato contra las fuentes de arriba. Cómo verificamos.